Diabetes Ecuador

Diabetes Ecuador

Diabetes en Ecuador (FED)

El 7% de Ecuatorianos padecen Diabetes

A que se exponen las personas con diabetes

Visión Borrosa Problemas Cardiovasculares

Problemas en los Riñones Problemas en Órganos Sexuales

PROBLEMAS EN LOS PIES (PIE DIABETICO)

Ulceras, Gangrenas y Amputaciones

-Cada 30 segundos alguien pierde una extremidad inferior debido a la diabetes.

-Siete de cada diez amputaciones de pierna se realizan a personas con diabetes.

-El coste de una amputación asociada al pie diabético es de $15.000 promedio.

-La mayoría de las amputaciones comienza con una úlcera en el pie.

EVITALO USANDO CALZADO ESPECIALIZADO PARA DIABETICOS

¿Porque cuidar los pies? Los pies son la parte más distante del corazón y los trastornos circulatorios y neurológicos se manifiestan a menudo por primera vez en los pies. Si aunamos una predisposición que incrementa la susceptibilidad al traumatismo externo, debemos cuidarlos. Se estima que hasta un 70% de las amputaciones de extremidades inferiores están relacionadas con la diabetes, un 85% de estas amputaciones se pueden evitar CON UN CALZADO ADECUADO y el autocuidado.	Calzado Seleccione su horma adecuada, el tipo de calzado debe ser siempre profundo y de punta redonda, la cual permitirá el movimiento de los dedos. Preferentemente de contraorte rígido para estabilizar el pie y de punta semi-rígida para protegerlo de cualquier golpe. Es importante que sea de su medida, ni más grande ni más chico, para evitar excoraciones. De piel, tanto por dentro como por fuera para favorecer la transpiración o bien de materiales que le certifiquen ningún riesgo. De suela ligera, anatómica y anti-derrapante. Preferentemente no usar zapatos descubiertos o con tiras. Revisar el zapato antes de usarlo para detectar posibles arrugas y objetos extraños. Cuando no existe deformidad se asociará a plantillas blandas para distribuir la presión. Las zonas de descarga de sus pies son idividuales, nunca utilice plantillas con magnetos o de forma ortopédica, si no han sido supervisadas por su médico, así como el material idóneo de estas. Vigilar al máximo los pies cuando se este usando un zapato nuevo. Medias y calcetines Las medias o calcetines deberán ser con elasticidad suficiente que permita la movilidad de los dedos, además de ser de lana o algodón. No usarlos remendados. Cambiarlos diariamente.	Autocuidados para el pie 1. Revisar diariamente los pies, para observar la posible existencia de ampollas, grietas o erosiones. Cualquier desgarro de la piel constituye un área expuesta a infecciones y debe ser tratado con sumo cuidado. 2. Procurar tener los pies limpios, secos y suaves. Lavar diariamente sus pies con agua tibia y un jabón suave y neutro. El baño no debe exceder de 10 minutos. Secar meticulosamente con una toalla suave el pie y entre dedos. Aplicar una crema y dejar absorber. 3. Cuidar los pies de cualquier posible lesión. Evitar la humedad en los pies. Cortar las uñas de forma recta y no cortar los callos y/o durezas, ni limar asperezas. No utilizar agente químicos, tales como callicidas. Nunca camine descalzo. 4. Evitar temperaturas extremas. Mantener templados los pies. No aplicar calor directamente. Probar el agua para baño con la mano antes de meter el pie. Usar calcetines de lana o algodón en la cama, si los pies se enfrían por la noche. 5. Ejercitar. Mover los pies hacia los lados, atrás y adelante en tres series de diez veces. Ejercitar los dedos de los pies con las manos. Masajear suavemente las piernas y los pies para mejorar la circulación. Prendas que brindan protección al pie.